Molti pensano che il nostro corpo sia predisposto solo alla digestione del cibo. Niente di più sbagliato. In questo articolo ti svelerò il segreto dei nutrimenti, ma non solo quelli che metti nel piatto e poi nello stomaco, intendo tutto ciò che ti circonda, dal mattino alla sera quando spegni lo smartphone e ti metti …
Ti succede di ingozzarti di alimenti a caso, dopo un improvviso attacco irrefrenabile e compulsivo, durante le ore più improbabili della giornata, serata (o peggio nottata), per poi sentirti in colpa subito dopo? Se la risposta è sì, vuol dire che probabilmente il tuo assetto gastrico-emotivo genera qualche interferenza con la gestione del cibo. Non …
Mi piacerebbe dare un’occhiata alle analisi del sangue di Papà Orso. Ve lo ricordate? Il personaggio del famoso racconto di Riccioli d’Oro. Giusto per vedere se tutto quel miele non gli abbia danneggiato troppo il pancreas. Ciò che è certo invece, saranno gli ottimi livelli di colesterolo grazie alla sua adorazione per l’avena. Io adoro …
